반응형 고지방 유제품1 좋은 음식으로 고지혈증을 관리하는 방법 고지혈증이 심혈관질환과 연관이 있다고 해서 스탬프 시술도 했고, 약도 먹고 있으며 블로그 쓸 주제가 생각이 안나서 이 글을 쓰게 되었어요. 스탬프 시술만 생각하면 어우... 술은 원래 못 먹었고 담배는 후... 지금 안 핀 지 8년이 지났지만 지금도 한번씩 피고 싶어요. 금연은 끊는 게 아니라 참는 거 같아요. 각설하고 고지혈증과 관리를 위한 영양소를 알아볼게요. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈중 콜레스테롤, 중성지방 등 지질 수치가 정상보다 높은 상태를 말한다. 이 상태는 심장 질환, 뇌졸중 및 기타 심혈관 질환 발병 위험 증가와 관련이 있습니다. 유전학을 포함하여 고지혈증의 다양한 원인이 있지만, 식습관 및 생활 습관 요인도 이 상태의 발달에 기여할 수 있습니다. 고지혈증 관리를 위한 식단의 역할 식단은.. 2023. 5. 11. 이전 1 다음 반응형