반응형 수분 공급1 건강한 피부를 위한 궁극의 가이드: 팁과 요령 건강하고 빛나는 피부를 얻는 것은 많은 사람들의 공통된 목표이지만 시중에는 상충되는 조언과 제품이 너무 많기 때문에 어디서부터 시작해야 할지 막막할 수 있습니다. 이 가이드에서는 건강한 피부를 유지하기 위한 몇 가지 주요 팁과 요령을 분석하고 일상생활에 통합할 수 있는 실용적인 조언을 제공합니다. 1. 태양으로부터 피부를 보호하세요. 건강한 피부를 유지하는 가장 중요한 단계 중 하나는 태양으로부터 피부를 보호하는 것입니다. 자외선에 노출되면 조기 노화, 주름, 심지어 피부암을 유발할 수 있습니다. 피부를 보호하려면 다음을 확인하세요. -흐린 날에도 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 바르십시오. -2시간마다 또는 수영/땀을 흘린 후에는 자외선 차단제를 다시 바르십시오. -챙이 넓은 모자, 긴팔 셔츠 등 .. 2023. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
