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일본의 지진 위험: 100년 주기의 대지진 공포 난카이 대지진 일본은 지진이 자주 발생하는 나라로 잘 알려져 있습니다. 최근에는 일본 열도 전역에서 지진 활동이 활발하게 일어나고 있으며, 특히 '난카이 트로프'를 중심으로 한 대규모 지진에 대한 우려가 커지고 있습니다. 난카이 트로프는 일본 남서부에서 태평양으로 이어지는 해구로, 이 지역에서 발생하는 지진은 일본 전역에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.미야자키현 앞바다의 대규모 지진지난 8월 8일, 일본의 규슈 남동부 미야자키현 앞바다에서 규모 7.1의 강진이 발생했습니다. 이로 인해 가고시마현과 미야자키현 일부 지역에는 쓰나미 경보가 발령되었으나, 다행히 큰 피해는 보고되지 않았습니다. 이번 지진의 진원지는 해저 약 30km 깊이였으며, 일부 지역에서는 약 50cm의 쓰나미가 관측되었습니다.지진으로 인해 12명이 .. 2024. 8. 10.
온열질환 열사병과 열탈진에 대해 알아봅시다. 6일 질병 관리청 온열질환 응급실 에 따르면 오후 4시까지 온열질환자 1810명. 추정 사망자 17명으로 집계 되었다고 합니다. 삼가 고인의 명복을 빕니다. 1. 열사병과 열탈진의 차이점열사병(Heatstroke)과 열탈진(Heat exhaustion)은 모두 더위로 인한 질환이지만, 증상과 심각도가 달라요. 열사병은 몸의 체온 조절 기능이 망가져 40도 이상의 고열이 나는 심각한 상태로, 응급처치가 필요해요. 반면 열탈진은 고온 환경에서 땀을 많이 흘려 수분과 염분이 부족해져 발생하는 상태로, 적절한 휴식과 수분 보충으로 회복이 가능해요.2. 열사병의 증상과 예방법열사병의 주요 증상으로는 극도의 피로감, 어지러움, 구토, 빠른 맥박 등이 있어요. 예방을 위해서는 다음과 같은 점들을 주의해야 해요.충분한.. 2024. 8. 6.
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올림픽 정신< 프랑스 테디 리너, 김민종을 높이 들어올리다. > 프랑스의 테디 리너(35)가 2024 파리 올림픽 남자 유도 +100kg 결승에서 한국의 김민종(24)을 꺾고 우승한 후 보여준 올림픽 정신이 화제예요. 승리의 기쁨을 만끽하면서도 상대를 존중하는 모습을 보여주었거든요. 감동적인 순간 김민종 선수는 프랑스 파리의 샹드마르스 스타디움에서 열린 결승에서 리너에게 허벅다리 걸기 기술로 패배했어요. 프랑스 관중들의 열렬한 응원 속에서 리너는 김민종을 들어올려 메치면서 승리를 거뒀죠. 리너의 따뜻한 제스처 올림픽 개인전에서 세 번째 금메달을 획득한 리너는 승리의 기쁨에 흥분하지 않았어요. 승리의 기쁨을 잠시 즐긴 후, 그는 김민종에게 다가가 포옹을 했고, 김민종의 왼팔을 높이 들어올렸어요. 이 장면은 관중들의 큰 호응을 얻었고, 김민종 선수도 감사의 인사를 전하.. 2024. 8. 3.
설탕 10g 만 줄이면 노화를 줄일수 있어요!!! Sugar는 세포 노화를 촉진해요 설탕(Sugar)은 우리 몸의 세포 노화(Aging)에 큰 영향을 미쳐요. 과도한 설탕 섭취는 세포가 빨리 늙게 만드는데, 이는 우리 건강에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 세포 노화는 각종 만성질환의 원인이 되며, 피부 탄력 저하, 면역력 약화 등 다양한 문제를 야기할 수 있답니다.  10g 줄이면 세포가 젊어져요 하루에 설탕 섭취량을 10g만 줄여도 세포가 72일 더 젊어질 수 있어요. 이는 작은 변화가 큰 결과를 가져올 수 있다는 사실을 의미하죠. 예를 들어, 하루에 커피 두 잔에 넣는 설탕을 줄이거나, 간식으로 먹는 단 음식을 줄이는 것만으로도 큰 효과를 볼 수 있어요. 이렇게 간단한 변화로 우리 몸의 세포가 더 건강하고 오래 젊음을 유지할 수 있답니다. .. 2024. 8. 1.
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