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커피, 심장에 좋은 음료일까? 하루 4잔 이상 마시면 건강에 어떤 영향을 미칠까? 2024년, 커피와 심장 건강의 상관관계 연구 결과 발표커피는 많은 사람들이 즐기는 기호식품입니다. 하지만 커피를 너무 많이 마시면 건강에 해롭다는 이야기도 심심찮게 들립니다. 특히, 심장 건강과 관련하여 커피 섭취량이 어떤 영향을 미치는지 궁금해하는 사람들이 많습니다.2024년 미국심장학회(ACC Asia 2024)에서 발표된 연구 결과에 따르면, 하루 400mg 이상의 카페인을 섭취하는 사람들은 심장병 발병 위험이 증가할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이는 약 커피 4잔에 해당하는 양으로, 과도한 카페인 섭취가 심장 박동수와 혈압을 높여 심장에 부담을 줄 수 있다는 것을 의미합니다. 카페인, 심장에 어떤 영향을 미칠까?카페인은 중추신경계를 자극하여 각성 효과를 나타내는 물질입니다. 하지만 과도한 카.. 2024. 8. 18.
사상최고점 금가격! 금 투자, 왜 지금 주목해야 할까? 최근 금값 상승세 분석 및 미래 전망에 알아봅시다. 최근 금 가격이 급등하며 투자자들의 이목을 집중시키고 있습니다. 단순한 귀금속을 넘어 안전 자산으로서의 가치를 인정받고 있는 금, 왜 지금처럼 가격이 급등하고 있는 걸까요? 이 글에서는 금 가격 상승의 주요 원인을 분석하고, 앞으로의 전망까지 꼼꼼히 살펴보며 금 투자에 대한 궁금증을 해소해 드리겠습니다.1. 금 가격 상승, 왜?금 가격 상승에는 다양한 요인이 복합적으로 작용하고 있습니다.경제 불안 심화: 글로벌 경기 침체 우려, 지정학적 갈등 등 불확실성이 커지면서 투자자들은 안전 자산인 금으로 눈을 돌리고 있습니다.인플레이션 우려: 물가 상승률이 높아지면 화폐 가치가 떨어지면서 실질 구매력이 감소합니다. 이에 따라 투자자들은 인플레이션에 대한 방어 수단으로 금을 선택합니다.저금리 기조: 낮은 금리 환경.. 2024. 8. 18.
오뚜기 가격 인상, 우리 식탁의 변화를 말하다. 단순한 가격 인상을 넘어, 우리 식탁의 변화를 읽다케챂은 7%, 후추는 15%, 3분카레는 10% 인상될 예정입니다. 대형마트에서의 가격 인상은 이달 30일부터, 편의점에서는 9월 1일부터 적용됩니다.오뚜기의 가격 인상은 단순히 제품 가격의 상승을 넘어, 우리 식탁의 변화와 경제 상황을 반영하는 중요한 신호탄입니다.1. 인플레이션의 그림자, 우리 식탁에 드리우다원자재 가격 상승의 연쇄 반응: 토마토 페이스트, 후추 원두  등 원자재 가격 상승은 곧바로 우리가 즐겨 먹는 케첩, 카레 등의 가격 인상으로 이어졌습니다. 이는 단순히 오뚜기만의 문제가 아니라, 전 세계적인 인플레이션이 우리 식탁까지 파고든 결과입니다.소비자들의 고민 심화: 물가 상승은 가계 경제에 직격탄을 날립니다. 특히, 식료품 가격 상승은.. 2024. 8. 16.
여름 장염: 증상, 좋은 음식, 치료 방법 및 대처 방법 여름철에는 높은 온도와 습도로 인해 음식물의 부패 속도가 빨라지고, 이로 인해 식중독 및 장염이 발생할 위험이 높아집니다. 특히 여름 장염(enteritis)은 갑작스럽게 찾아와 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으므로 예방과 관리가 중요합니다. 이번 포스팅에서는 여름 장염의 증상, 좋은 음식, 치료 방법 및 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.여름 장염 증상여름 장염의 주요 증상으로는 복통, 설사, 구토, 발열, 그리고 피로감이 있습니다. 이러한 증상은 보통 감염 후 12~72시간 이내에 나타나며, 심할 경우 탈수로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.복통 및 설사: 장염의 가장 일반적인 증상으로, 배가 아프고 설사가 동반될 수 있습니다. 설사는 물처럼 묽은 형태일 수 있으며, 하루에 여러 차례 발생.. 2024. 8. 16.
코로나19 입원환자 증가 추세…10월부터 ‘신규 백신’ 접종 최근 코로나19 입원환자가 증가하는 가운데, 방역당국은 새로운 변이에 효과적인 ‘JN.1 백신’을 10월부터 도입하여 접종을 시작할 예정입니다. 고위험군 보호를 위해 치료제 공급량도 확대되고 있으며, 코로나19 치료제의 공급 주기도 주 1회에서 주 2회로 변경되었습니다.1. 코로나19 입원환자 증가 추세6월 말부터 코로나19 입원환자가 다시 증가하고 있으며, 8월 첫 주 기준으로 861명의 환자가 보고되었습니다. 특히 65세 이상 고령층이 입원환자의 65.2%를 차지하고 있어 고위험군의 건강 관리가 더욱 중요해지고 있습니다.2. 마스크 강력권고질병청은 민관협의체 논의를 통해 요양병원 등 감염취약시설에서 종사자와 방문자 모두 마스크를 쓰도록 강력 권고했습니다. 실내 다중시설에서도 마스크를 꼭 쓰고 가급적 .. 2024. 8. 16.
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