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열사병 및 일사병 이해: 원인, 증상 및 치료 p1 열사병 및 일사병 이해: 원인, 증상 및 치료 여름은 재미와 즐거움을 가져다주는 계절이지만, 특히 주의를 충분히 기울이지 않으면 약간의 위험도 수반합니다. 더운 날씨에 가장 흔한 건강 문제 중 하나는 열사병과 일사병입니다. 열사병과 일사병은 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있는 심각한 상태입니다. 이 블로그에서는 열사병과 일사병의 원인, 증상 및 치료에 대해 알아보아요. 목차 1. 열사병과 일사병이란? 2. 열사병과 일사병의 원인 3. 열사병과 일사병의 증상 4. 열사병과 일사병의 차이점 5. 열사병 및 일사병 예방 6. 열사병과 일사병의 치료 7. 열사병 및 일사병의 위험 요인 8. 열사병과 일사병의 합병증 9. 수분 유지의 중요성 10. 더운 날씨에 피해야 할 음식과 음료 11. 더운 날씨에 시원함.. 2023. 5. 4.
건강과 술 : 균형 잡힌 생활 방식 달성(금주가 힘들면 절주) 소개 건강한 라이프 스타일을 사는 것은 많은 사람들이 선택하는 것입니다. 그러나 이 대화에서 절제는 종종 간과됩니다. 음주는 술이나 약물의 영향을 받지 않는 상태로 정의할 수 있습니다. 전반적인 건강을 유지하는 데 있어서 금주의 이점을 인식하는 것이 필수적입니다. 이 기사에서는 건강과 절주의 관계, 알코올과 약물이 신체에 미치는 영향, 균형 잡힌 생활 방식을 달성하는 방법에 대해 논의합니다. 건강과 절주의 관계 금주는 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 알코올과 약물은 몸과 마음에 심각한 영향을 미쳐 간 손상, 심장 질환 및 정신 질환과 같은 장기적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 반대로 금주는 신체적, 정신적 건강을 개선하여 삶의 질을 향상하는 데 도움이 됩니다. 음주는 개인이 존재하.. 2023. 4. 30.
술과 건강: 알코올의 효과와 위험성 술과 건강: 알코올의 효과와 위험성에 대한 술을 마시기 전후에 해야 할 것들, 멀미와 숙취를 예방하고 해결하는 방법, 술과 혈압, 심장 건강, 간 건강, 치매 예방 등 술과 건강에 대한 다양한 주제를 다룹니다. 술의 효능과 건강에 미치는 영향과 함께, 제한적으로 마실 때의 팁도 알려드립니다. -술을 마시면 안 되는 대상과 상황 미성년자, 임신 중/임신 계획 중/수유 중 안전 관련 업무(건설중장비 및 교통수단 운전 등)에 영향을 미치는 시간대 신체적/정신적 질환자 고령자 알코올 분해 효소가 없어 술을 마시면 얼굴이 빨개지는 알코올성 안면 홍조증이 있는 사람 1. 술을 마시기 전에 해야 할 것들 -식사를 충분히 한 후에 술을 마시세요. -물을 충분히 마시세요. 술을 마시기 전에는 빈 속으로 마시는 것은 피해.. 2023. 4. 17.
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